Saptamana mondiala a Alaptarii

In fiecare an in perioada 1-7 august sarbatorim Saptamana Internationala a Alaptarii. Cu aceasta ocazie centrele educationala si asociatiile de profil organizeaza evenimente pentru instruire si constientizare. Asa ca daca esti interesata de informatii de valoarea, de cele mai multe ori si gratuite nu rata macar unul din evenimentele de mai jos: Pentru Bacau: Alina […]

MamiAlapteaza Consiliaza!

A fi mamă nu înseamnă doar să dai naştere unui prunc. A fi mamă presupune să iei decizii zi de zi, decizii ce par neimportante dar care pe termen mediu şi lung pot influenţa viaţa bebeluşului şi a întregii familii. Pornind de la cumpărăturile pentru maternitate, până la scutecele folosite, de la a-i da sau […]

Povestea Alinei

Astăzi aflăm experienţa Alinei în calitate de proaspătă mămică. Vom înţelege că drumul spre o alăptare reuşită nu este uşor,însă merită să luptăm cu noi, chiar dacă suntem obosite şi epuizate. Este foarte important să cerem ajutor avizat, când simtitm că ceva nu funcţionează bine. “Povestea noastră a început la două ore de la naştere […]

Alina Silvestru – educator perinatal, doula, psiholog şi psihoterapeut

Într-o zi am primit un mail care începea cu „Mă numesc Alina Silvestru, sunt educator perinatal, doula, psiholog şi psihoterapeut.Susţin lunar..,” Atât a fost necesar că să mă cucerească. Ce o fi aşa special, veţi spune. Doula. Acea femeie care însoţeşte gravidă pe perioada sarcinii dar mai ales a naşterii din punct de vedere emoţional, […]

Vergeturile, un subiect controversat

Înainte de a încerca să scăpăm de vergeturi , trebuie să înţelegem ce sunt ele şi cum apar. Aşadar, vergeturile sunt nişte depresiuni cutanate, care la început au o culoare de la roz spre violaceu, iar apoi capătă un aspect alb sidefat. Vergeturile sunt cicatrici liniare vizibile care,nu provoacă afecţiuni medicale decât foarte rar, însă […]

Povestea Laurei

Aşa cum am promis, vom împărtăşi cu voi experienţele plăcute, sau mai puţin plăcute, ale mămicilor la început de drum. Astăzi ne delectam cu povestea Laurei, o mămică puternică, care a ales să îşi asculte instinctul matern. “Povestea mea despre alăptare nu ştiu când începe, pentru că mereu mi-am dorit un puiuţ pe care să-l […]

Activităţi recomandate în timpul travaliului

Activităţi recomandate în timpul travaliului Foarte multe gravide îşi imaginează travaliul ca fiind ceva foarte dureros în care nu poţi face nimic altceva decât să ţipi de durere şi ceva care durează puţin, grăbindu-se să ajungă la spital cât mai repede imediat după declanşarea acestuia. Nici una dintre cele menţionate anterior nu sunt reale: travaliul […]

Alegerea pompei de sân

Laptele matern este cel mai preţios dar pe care o mamă îl poate face copilului ei. Are toţi nutrienţii de care bebeluşul are nevoie în primele luni de viaţă, şi îi ajută să îşi dezvolte un sistem imunitar puternic, protejându-l de infecţii. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alimentaţia naturală exclusivă până la 6 luni, şi […]

Înţărcarea

Atunci când ne punem întrebarea când ar trebui să se producă înţărcarea, răspunsurile ar trebui să ţină cont de faptul că alăptarea are rolul de a oferi atât hrană fiziologică, cât şi psihologică bebeluşului, răspunzând atât nevoilor lui nutriţionale, cât şi emoţionale. Ideal, bebeluşul va fi alăptat atât timp până când aceste nevoi fundamentale pot […]